PENGARUH YOGA TERHADAP KUALITAS TIDUR LANSIA DI RT 06 RW 06, MEKARSARI CIMANGGIS DEPOK TAHUN 2024

REMBULAN, DEWI RIMBA PURNAMA (2024) PENGARUH YOGA TERHADAP KUALITAS TIDUR LANSIA DI RT 06 RW 06, MEKARSARI CIMANGGIS DEPOK TAHUN 2024. Bachelor thesis, Universitas Nasional.

	Text 1. COVER.pdf Download (385kB)
	Text 2. BAB I.pdf Download (756kB)
	Text 3. BAB II.pdf Download (1MB)
	Text 4. BAB III.pdf Download (954kB)
	Text 5. BAB IV.pdf Download (292kB)
	Text 6. BAB V.pdf Download (201kB)
	Text 7. LAMPIRAN.pdf Download (1MB)

Abstract

Latar belakang : Gangguan kualitas tidur yang sering terjadi adalah hal yang umum terjadi pada lansia. Kasus lanisa yang mengalami gangguan kualitas tidursebanyak 67 % data di dunia. Gangguan ini disebabkan oleh perubahan fisiologisdiantaranya penurunan jumlah neuron fungsi neurotransmitter yang berkurang sehingga lansia sering mengalami gangguan kualitas tidur. Tujuan : Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh yoga terhadapkualitas tidur lansia di lingkungan RT06/06 Mekarsari Cimanggis Depok Tahun 2024. Metode penelitian: Penelitian ini menggunakan desain penelitian pre eksperimen rancangan one group pretest dan posttest. Sampel dalam penelitian ini adalah lansia yang mengalami gangguan kualitas tidur. Instrumen penelitian ini menggunakan skala PSQI (Pittsburgh Sleep Quality Index) Hasil penelitian : Ada perbedaan setelah dilakukan hasil Uji Normalitasmenggunakan Shapiro Wilk. Didapatkan nilai pretest pada lansia yang mengalamigangguan kualitas tidur 0,006, sedangkan pada posttest lansia yang mengalami gangguan kualitas tidur didapatkan nilai 0,016 sehingga data pretest dan posttest berdistribusi normal. Dapat disimpulkan Ho ditolak dan Ha diterima, dengan kata lain terdapat pengaruh yoga pada lansia di lingkunga RT 06/06 Mekarsari Cimanggis Depok Tahun 2024. simpulan dan saran : Pemberian intervensi yoga berpengaruh dalam mengatasigangguan kualitas tidur lansia. Diharapkan yoga bisa menjadi terapi komplementeruntuk mengatasi gangguan kualitas tidur pada lansia.

Item Type:	Thesis (Bachelor)
Subjects:	R Medicine > R Medicine (General) R Medicine > RA Public aspects of medicine > RA1001 Forensic Medicine. Medical jurisprudence. Legal medicine
Divisions:	Skripsi > Fakultas Ilmu Kesehatan > Program Studi Bidan Pendidik
Depositing User:	Delvy Aplirizani -
Date Deposited:	24 Sep 2024 03:00
Last Modified:	24 Sep 2024 03:00
URI:	http://repository.unas.ac.id/id/eprint/12014

Actions (login required)

View Item